Bayanlar, natürel bir cilt bakımı için sadece bir adet yumurta akının yeterli olduğunu biliyor muydunuz? Yumurta beyazının genelini oluşturan avalbumin, tam anlamıyla protein kaynağıdır. Ovamin ise virüslere ket vurur. Yani yumurta akı ile tam anlamıyla natürel bir bakım yapılabilir.

Cilt temizleyici bir maske:
Yumurtanın beyazı, bazen albumin olarak da anılabilir. Teknik olarak yumurtanın sitoplâzmasıdır. Yumurta akının cildiniz için temizleyici olma sebebi ise lisozim adı verilen mikrop öldürücü enzim yününden zengin içeriğidir. Bu enzimin görevi ciltteki bakteriyel hücre duvarlarını temizlemektir.
Cilt sıkılaştırma etkisi:
Yumurta akı protein bakımından zengin olması ve amino asit zinciri içermesi, karıştırdığınız zaman su içerisinde buharlaşma meydana getirir. Cildinize uyguladığınızda, nem oranının düştüğünden geriye kalan madde streç film gibi gerilir ve gözeneklerde geçici bir sıkışma oluşturur.

Cilt bakımı için kriter hem cilt tipine hem de cilt yaşına göre değişmektedir. Şimdi hangi yaşta nasıl bir cilt bakımı uygulayacağımızı öğrenelim.
Yirmili yaşlarda; her sabah cilt sabunsuz olarak temizlenmeli. İyice duruladıktan sonra kurulanmalı ve alkolsüz tonik ile temizlenmelidir. Cilt tipine uygun nemlendirici sürülmelidir.

Otuzlu yaşlarda; uyandığınızda gözlerde şişlik oluyorsa çay kompleksi veya salatalık dilimleri işinize yarar. Yirmili yaşlardan çıktıktan sonra göz etraflarında kırışıklıklar başlar. Bunun için hazırlanmış yağsız ürünler bulunur onları alıp kullanmanız önerilir.
Kırklı yaşlarda; yüzünüzü sabah katlığınızda temizleyici süt ile dairesel hareketler yaparak yedirin. Nemini kaybetmiş ciltlerde kırışıklık artacağı için nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin. Yüzünüze uyguladığınız bakımı boynunuz içinde uygulayın ancak yüzünüzde yukarı doğru uygularken boyun bölgenize aşağı doğru uygulayın.

Yaz aylarında bakımlı bir cilt için sıcağa karşı dayanıklı olmak gerekir. Yaz ayları yağ dengesinin bozulmasına sebep olur. Bunu önlemek için az yağlı cilt temizleyicilerinin yanında nemlendirici ve fondötenler kullanılabilir. Güneşin zararlı etkilerinden korunun bunun için 15 veya üzerinde koruma faktörü olan nemlendiricileri kullanabilirsiniz. Dudaklarınız vücudumuzun güneşten en fazla etkilenen bölgesidir. Dudaklarınızı korumak için SPF içeren dudak merhemlerini kullanabilir çatlamalar olmadan karşı önlemini almış olursunuz. Baştan ayağa nemlendirici kullanın.

Bunu yapabileceğiniz en iyi zaman duş aldıktan sonra vücudunuz ıslakken vücut losyonu sürün daha sonra hafifçe kurulayın. Son olarak da kakao içeren nemlendiriciden baştan ayağa sürün. Güneş altında güneşlenerek değil de bronzlaştırıcı kullanarak bronzlaşabilirsiniz. Son zamanlarda herkes tarafından kullanılmaya başlayan bu bronzlaştırıcılar, kullanıp şekli olarak önce pamuk üzerine az miktarda alın ve vücudunuza sürün sonuç istediğiniz gibi ise vücudunuzun yer yerine uygulayın.

Kozmetik vitrinlerinde gördüğünüz birçok cilt bakım ürünü bu şifalı bitkiler den elde edilmiştir. Hangi bitkinin hangi soruna iyi geldiğini öğrendikten sonra kendi ürününüzü kendiniz yapabilirsiniz.

Atkuyruğu: bitki bulundurduğu bol miktarda silisik asit sebebiyle, cilde yeni bir esneklik verir.

Aynısafa: cildinizi temizler ve kendini yenilemesine yardımcı olur. İltihaplanmaları önler ve yaranın iyileşmesini hızlandırır.

Sarı kantaron: yağlı ve temiz olmayan ciltler de ve yağlı saçlarda etkili olur.

Ebegümeci: hafif yaraların iyileşmesinde etkili olan bu bitki aynı zamanda deriyi düzgünleştirir ve kuru deriye kadife yumuşaklığı kazandırır.

Civanperçemi: iltihaplanmayı önler, krampları çözmede ve arınık etmekte etkili olur.

Gül yağı ve gül suyu: cilde canlılık verir ve gerginleşmesini sağlar.

Evet şimdiki yazımda başlıktaki gibi bu soruya yanıt vereceğim.elbette her kadın mutlaka cildine bakım yapmak ister ve birçoğuda yapar.Ancak yaptığınız işlem sizce doğrumu?

Cilt bakımlarında krem çok önemlidir.Ama krem kadar kremin türüde en büyük etmenlerden bir tanesidir.eğer sivilceli ve yağlı bir cilde sahipseniz kesinlikle temizleme sütü ve krem kullanmamanız gerekir.Çünkü sivilcei bir cilde yağlı krem uygularsanız sonuçlar daha ağır olabilir.

Aynı zamanda cilt temizliğinde tonik kullanımınıda tercih edebilirsiniz.Elbette alkolsüz olanları tercih edin.Ancak şunu unutmayın ki tonik ile cilt temizliği daha çok kir ve ölü deri artıklarını gidermek için kullanılır.

Gelelim krem seçimlerine ve kullanımına.Eğer 30 yaşa gelmemiş bireyler ve bu bireyler arasında cildi daha çok yağlı ve sivilceli olan kimseler kesinlikle yağlı ve su bazlı gibi kremler kullanmamalıdırlar.Bu kişilerin kullanması gereken kremlerin üstünde oil free(yağ içermeyen) ve non-commadogenic(gözenek tıkamayan) yazıları olmalıdır.

30 yaş üstü cilt tiplerinde ise kesinlikle anti-aging denilen maddeler kullanılmalıdır.Bu maddeler ise şöyle;

RETINOL

C VITAMINI

E VITAMINI

MEYVE ASITLERI

Q ENZIM-10 (UBIQUINONE)

YESIL ÇAY EKSTRESI

ALFA LIPOIK ASIT

SOYA

IDEBENONE

LUTEIN VE LYCOPENE

ELLAGIC ACID

SIGNAL PEPTIDLER

NÖROTRANSMITER PEPTIDLER

Elbette bunlar sadece cilt bakımı hakkında genel bir bilgi.Eğer gerçek bir bakıma ihtiyacınız varsa mutlaka iyi bir cilt doktoruna gitmelisiniz.

Cilt bakımında küçük görülen ve umursanmayan hatalar yapılmaktadır. Örneğin makyajı silinmeyen bir yüzle uyunmaktadır ve bilinmemektedir ki uzun süre tekrarlandığında cilde zarar verilebileceğidir. Uzun süre boyuncu böyle yapılacak olan bir yanlış lekelere yol açar.

En belirgin ve en çok yapılan hataları sıralayalım

Sivilce sıkmak doğru mudur?

Sivilce sıkmak kesinlikle ve kesinlikle yanlıştır. Konunun uzmanları sivilcelerin sıkılmaması konusunda uyarılarda bulunmakta sürekli sıkılan sivilcilerin kötü sonuçlar doğuracağını söylemektedirler.

Sivilce nasıl sıkılır?

Yukarıda sivilceyi sıkmayın dedik ve altında nasıl sıkılır diye başlık gördünüz. Yanlış görmediniz aslında çünkü sivilce elle sıkılmamakla birlikte toplumda uygulanan sıkma tekniği tamamen yanlıştır! Sivilceler için metalden yapılmış cisimler vardır. Bu cismi alın alkolle cismi ve sivilceyi dezenfekte edin. Sonra alet ile siler gibi sivilce üzerinde etki yapmakla birlikte bu uygulamanın sonunda metalin delik olan kısmı ile sivilceyi denk getirdikten sonra aşağı doğru kuvvet uygulayın. Sivilceye çok fazla girmeyin çünkü çok derinden kesilen sivilce zararlıdır ki yüzde lekeler bırakabilir. Söylemeliyim ki ben sizin bir dermatolog gidip kısa bir sürede bu sivilcelerden kurtulabilirsiniz ki en güvenli yöntem budur. Sivilce cihazı olarak geliştirilen ürünlerde sivilcilerden kurtulabilirsiniz. Bu cihazın adı zeno dur ve pille çalışarak sivilceye ısı vererek bakterilerin azalmasına sebep olur.

Bacakları tıraş ederken sabun kullanmak doğru mu?
Bacakları tıraş ederken sabun kullanmak zararlıdır. Çünkü kullanılan tıraş jelleri temas yüzeyinde kayganlık yaratır bununla birlikte tahrişi azaltır; fakat sabun kullanıldığında tıraştan sonra deri pullaşır, tahriş oldukça fazladır.

Erkek tıraş kremlerinden uzak durun. Siz bayanlara özel üretilmiş tıraş kremlerini tercih edin çünkü bitkisel özler içeren bayan kremleri temiz bir tıraş sağlar. Gilette Satin Care’i tam bu seviyede bir kremdir. Söylemeliyim ki eğer kreminiz bittiyse ve bulma şansınız yoksa sabun yerine saç kremlerini kullanabilirsiniz.

Sigara içmiyorum fakat arkadaşlarım içiyor?

Pasif içicilik ile aktif içiciliğin kişi ve kişilere verdiği zarar neredeyse aynı olduğunu belirtebilirim. Çıkan sigara dumanı derideki gözeneklere temas eder ve direnç sağlayan elastinlerin dengesini bozup erken yaşlığa sebep olur.

Sigara içenlerin olduğu ortamlardan uzak durmalısınız. Zorunlu olarak durduğunuz ortamlardan sonra mutlaka yüze E ve C vitamini içeren nemlendiriciler sürün.

Cilt Bakımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yüz Bakımı

Yüz bayanların en önem verdikleri bölgeleridir. Çünkü yüzde oluşan sivilceler veya kırışıklıklar tüm güzelliği ortadan kaldırmaktadır. Bu nedenle her bayanın yüz bakımını ihmal etmemesi gerekir. Yüz bakımı için öncelikle olan noktalardan biri yüz temizliğidir.

Yüz temizliğinin ihmali yüzün kötü bir görünüm almasına nedenler. Her sabah yüzünüzü yıkamanız bir yüz temizliği sayılmaz. Ayrıca bu size hiç bir şey kazandırmaz.

Çünkü yüze su vurulduğunda yüzdeki kir hale kalmaktadır. Yüzünüzü her sabah ve akşam mutlaka bayanlar için hazırlanan sabunlar ile yıkamanız gereklidir. Yüzünüzü yıkadığınızda yüzünüzdeki kirlerin %70 ortadan kaybolur. Yüzdeki diğer kirleri ise tonik kullanarak ortadan kaldırabilirsiniz. Yüzünüzün pürüzsüz pamuk gibi olmasını istiyorsanız yüzünüzü yıkarken ılık su kullanmanızdır.

Ayrıca yüzünüzü durularkende yumuşak havlu ile durulayabilirsiniz. Sert havlular yüzünüzün tahriş olmasına neden olur. Yüz bakımı için nemlendirici kremde kullanmalısınız. Cildin belli miktarda neme ihtiyacı vardır. Bu nemi nemlendirici kremler ile sağlayabilirsiniz.