Su bir hidrojen ve 2 oksijen elementinden meydana gelen tatsız ve kokusuz  bir maddedir. Su yaşamımızı sürdürmek için gerekli bir inorganiktir ( insan tarafından oluşturulamayan bir gereksinim). Bunun nedeni canlının enerji üretiminde çok büyük önem taşıması ve hayati organlarımızın suya ihtiyaç duymasıdır.

Su sadece hayati organlarımıza yardımcı olmaz. Zehirli maddelerin terleme yoluyla atılmasında yine su ile yapılır. Suyun %1’lik bir düşüş göstermesi Susuzluk Hissi, Isı düzeninin bozulması, Aşırı terleme, Performans azalması ve yorgunluğa sebep olur.

Suyun vücutta kullanılması için bir çözücü olarak alınması gerekir. Meyve Suyu, Maden Suyu, Çay, Kahve gibi iç içecekler ise bir çözeltidir ve yani suyun görevini tam olarak yerine getiremezler. Bu nedenle bir bardak su ile bir bardak kahve veya meyve suyu ile arasındaki fark inanılmazdır.

Büyük petrol şirketlerinin doğaya verdiği zararı önlemek için hala bir önlem alınmazken küresel ısınma nedeniyle ileriki yıllarda su sıkıntısı çekilebilir. Şu anda Birleşik Milletler Çevre biliminin yaptığı araştırmaya göre 1,4 milyar km su dünyada bulunmakta.

Estetik Firmaları oldukça fazla sayıda bulunmasına rağmen doğru estetik cerrahi merkezinde ameliyat olmanın önemi oldukça fazla diyebiliriz. Sterilize olmayan ortamlarda yapılan bazı estetik ameliyatların dönüşü olamayabiliyor.

estetik

İnsanlar internet üzerinden ulaştığı çeşitli estetik sektörel firmalar ya da firma görünümlü kişilere kendilerini teslim ederken biraz daha düşünmeli ve sağlık kurumlarının önemini bir kez daha gözden geçirmelidir…

ücretsiz firma kayıt yapan rehberlerde yer alarak müşterilerine ulaşan estetik merkezlerinden ziyade sizler için daha önceki başarıları ve uluslararası tezleriyle referans sunabilecek merkezleri tercih etmeye çalışın…

Her gün yapılan peeling işlemi zararladır olurken üç kere yapanlar bile vardır. Gün içerisinde cilde uygulanan çeşitli bakım kremleri cildin dengesini bozmakta doğal görünüm azalabilmektedir.

Bir gün kese yapın diğer ki gün losyon uygulayın. Ancak bu şekilde cildinizi yormaz, doğal görünümü korumuş olursunuz.

Makyaj fırçası nasıl temizlenir? Makyaj fırçası temizleme.

Kendinizden başka kimse kullanmadığı için temizlemeye gerek duymuyorsunuz.

Temizlenmeyen makyaj fırçaları üzerinde bakteriler yuva kurabilmektedir. Bu bakteriler makyaj sırasında cildinize geçmekle birlikte yapılan makyajda iyi sonuç alınması giderek azalmaktadır, sağlıklı bir sonuç alınması mümkün değildir

Haftada 2 kere ideal yıkama ile şampuan kullanarak temizlik işlemini yapabileceğini belirtebilirim. Ancak zamanı kısıtlı olan ve yoğun olan insanlar bu işlemi es geçebilir ve unutabilirler. Clinique ürünler ile bu temizliği yapmadan da temiz bir makyaj yapabilirsiniz.

Cilt bakımında küçük görülen ve umursanmayan hatalar yapılmaktadır. Örneğin makyajı silinmeyen bir yüzle uyunmaktadır ve bilinmemektedir ki uzun süre tekrarlandığında cilde zarar verilebileceğidir. Uzun süre boyuncu böyle yapılacak olan bir yanlış lekelere yol açar.

En belirgin ve en çok yapılan hataları sıralayalım

Sivilce sıkmak doğru mudur?

Sivilce sıkmak kesinlikle ve kesinlikle yanlıştır. Konunun uzmanları sivilcelerin sıkılmaması konusunda uyarılarda bulunmakta sürekli sıkılan sivilcilerin kötü sonuçlar doğuracağını söylemektedirler.

Sivilce nasıl sıkılır?

Yukarıda sivilceyi sıkmayın dedik ve altında nasıl sıkılır diye başlık gördünüz. Yanlış görmediniz aslında çünkü sivilce elle sıkılmamakla birlikte toplumda uygulanan sıkma tekniği tamamen yanlıştır! Sivilceler için metalden yapılmış cisimler vardır. Bu cismi alın alkolle cismi ve sivilceyi dezenfekte edin. Sonra alet ile siler gibi sivilce üzerinde etki yapmakla birlikte bu uygulamanın sonunda metalin delik olan kısmı ile sivilceyi denk getirdikten sonra aşağı doğru kuvvet uygulayın. Sivilceye çok fazla girmeyin çünkü çok derinden kesilen sivilce zararlıdır ki yüzde lekeler bırakabilir. Söylemeliyim ki ben sizin bir dermatolog gidip kısa bir sürede bu sivilcelerden kurtulabilirsiniz ki en güvenli yöntem budur. Sivilce cihazı olarak geliştirilen ürünlerde sivilcilerden kurtulabilirsiniz. Bu cihazın adı zeno dur ve pille çalışarak sivilceye ısı vererek bakterilerin azalmasına sebep olur.

Bacakları tıraş ederken sabun kullanmak doğru mu?
Bacakları tıraş ederken sabun kullanmak zararlıdır. Çünkü kullanılan tıraş jelleri temas yüzeyinde kayganlık yaratır bununla birlikte tahrişi azaltır; fakat sabun kullanıldığında tıraştan sonra deri pullaşır, tahriş oldukça fazladır.

Erkek tıraş kremlerinden uzak durun. Siz bayanlara özel üretilmiş tıraş kremlerini tercih edin çünkü bitkisel özler içeren bayan kremleri temiz bir tıraş sağlar. Gilette Satin Care’i tam bu seviyede bir kremdir. Söylemeliyim ki eğer kreminiz bittiyse ve bulma şansınız yoksa sabun yerine saç kremlerini kullanabilirsiniz.

Sigara içmiyorum fakat arkadaşlarım içiyor?

Pasif içicilik ile aktif içiciliğin kişi ve kişilere verdiği zarar neredeyse aynı olduğunu belirtebilirim. Çıkan sigara dumanı derideki gözeneklere temas eder ve direnç sağlayan elastinlerin dengesini bozup erken yaşlığa sebep olur.

Sigara içenlerin olduğu ortamlardan uzak durmalısınız. Zorunlu olarak durduğunuz ortamlardan sonra mutlaka yüze E ve C vitamini içeren nemlendiriciler sürün.

Gözün miyop, hipermetrop, astigmat gibi  göz kusurlarının genetik olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Gözlerin bozulmasının temel nedeni ise ışıktır. Işığa sürekli bakıldığı zaman ışının yansıttığı ısı gözlerde kurumaya ve bu kuruma sonucu yanma, batma, kızarma gibi rahatsızlıklar görülür.

Bir süre sonra göz dibi ve ışığa duyarlı olmayan tembel gözlerde bu gibi durumlar daha fazla görülür. İlerlemiş Tıp Cerrahisi sayesinde bu gibi göz kusurları lazer teknolojisi ile aşılmaktadır. Görmeyi  beyne gönderen alıcı retinadır dolayısıyla ışıkların retina ulaşması durumunda sağlıklı bir gözümüz ve görme potansiyelimiz yüksek olabilir.

Hipermetrop ve Miyop ise gözleri ilk kıran kornea tabakasının ince veya kalın oluşundadır, İnce kornea ışını toplayarak kendine yaklaştırır ve buna miyop, kalın kornea ise ışığı kendinden uzaklaştırır bu olaya ise hipermetrop adı verilir.Astigmat hastalığının nedeni gene kornea’dan kaynaklanır ve bu göz kusurlu hastalarda gözlerinin korneası yumurta şeklindedir.

Öte yandan lens kullanımında uygun yere takılması durumunda hiç bir zararı yoktur.
Suda eriyen bir vitamin olan C vitamini göz sağlığı için büyük önem taşır.Özellikle  katarakt ve makuler dejenerasyon hastalıklarının tedavisinden sonra kullanılır.

Güvenlik Kamerasının Önemi

Güvenlik her alandaki önceliklerimizin ön sıralarda yerini almış bireyi haline gelen bir olgudur. Tüm platformlarda ilk olarak güvenlik gelir. Güvenliği sağlamanın da en birinci yolu güvenlik kamerası kullanmaktır. Kamera güvenlik sağlama konusunda ne kadar etkili olsa da tek başına yeterli değildir tabii ki.

Ek güvenlik önlemleri kullanılmadan sadece kamera pek bir işe yaramaz. Kullanılan kameranın sadece işlevinden ziyade görselliği de bir bakıma önem arz eden hususlardandır. Bunlara ek olarak profesyonel anlamda işini iyi yapan firmaların tercih edilmesi, dvr cihazı kullanılması gibi etkenler de göz ardı edilmemesi gereken noktalardandır.

İşyeri güvenliği, ev güvenliği, ofis ya da otel güvenliği gibi her türlü alanda kullanılabilen, ek önlemlerle kullanıldığında son derece olumlu sonuçlar veren, caydırıcı kameralar her zaman için tercih edilmeli.

Sahte ya da plastik kameralar belki bir noktaya kadar güvenlik sağlayabilir fakat fark edilmesi durumunda edilecek bir zarar, önlem için harcayacağınızın kat be kat fazlası olacaktır. O yüzden “kaz gelecek yerden tavuk esirgenmez” atasözünün bir izdüşümü gibi, ciddi manada korunmamız için göz boyayıcı önlemlerden ziyade, gerçekten caydırıcı olan yöntemleri tercih etmek en doğrusu olacaktır…